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The effect of drinking coffee on women's coffee is such an effectचाय, कॉफी, चॉकलेट और कोको कोला जैसे कई पेय पदार्थों में कैफीन भारी मात्रा में होती हैं | कैफीन एक उत्तेजक प्रभाव के साथ हमारी नर्वस सिस्टम पर असर करती है | इसमें शरीर पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ सकता है | आमतौर पर महिलायें अपने घर काम-काज के स्ट्रेस को दूर करने के लिए काफी का सेवन ज्यादा से ज्यादा करती हैं | काफी में मौजूद कैफीन की वजह से उनके ब्रेस्ट पर भी बुरा प्रभाव पड़ता है और वो अपने ब्रैस्ट के बदलाव को कोई और कारण का नाम दे देती हैं | तो चलिए जानते हैं कि काफी का महिलाओं के स्तन पर क्या असर होता है |
कई अध्ययनों में इस बात की पुष्टि की जा चुकी है की महिलाए पुरुषो की तुलना में अधिक कॉफ़ी पीती है. इसकी वजह से महिलाओ को पुरुष की तुलना में होने वाला अत्यधिक तनाव. इसी के चलते महिलाए पुरुषो से ज्यादा कॉफ़ी का सेवन करती है. जिससे उनके स्तनों पर अचंभित करने वाले प्रभाव पड़ते है|
अध्ययन के अनुसार, दिन में तीन कप तक कॉफ़ी पीने वाली महिलाओ के स्तन आम महिलाओ की तुलना में अधिक बड़े होते है. महिलाए अपने स्तनों का आकार बढ़ाने के लिए कई तरह की दवाइयां और क्रीम का इस्तेमाल करती है|
जबकि कॉफ़ी इसके लिए बिलकुल सटीक और कारगर तरीका है. इसके अलावा नियमित रूप से कॉफ़ी पीने से तनाव में भी कमी आती है. साथ ही और भी कई फायदे होते है|
चाय, कॉफी, चॉकलेट और कोको कोला जैसे कई पेय पदार्थों में कैफीन भारी मात्रा में होती हैं | कैफीन एक उत्तेजक प्रभाव के साथ हमारी नर्वस सिस्टम पर असर करती है | इसमें शरीर पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ सकता है | आमतौर पर महिलायें अपने घर काम-काज के स्ट्रेस को दूर करने के लिए काफी का सेवन ज्यादा से ज्यादा करती हैं | काफी में मौजूद कैफीन की वजह से उनके ब्रेस्ट पर भी बुरा प्रभाव पड़ता है और वो अपने ब्रैस्ट के बदलाव को कोई और कारण का नाम दे देती हैं | तो चलिए जानते हैं कि काफी का महिलाओं के स्तन पर क्या असर होता है |
दर्द
कैफीन स्तनों में तकलीफ और दर्द का कारण बनता है | बॉलिंग ग्रीन स्टेट यूनिवर्सिटी स्टुडेंट हेल्थ सेंटर ने यह प्रूफ किया है कि अगर आपके पास फाइब्रोकिस्टिक स्तन हैं तो कैफीन का सेवन डिब्रोसर को बढ़ाता है | गाँठ से भरे हुए स्तन आपको दर्द का अनुभव कराते हैं और आप इलाज कराने में जुट जाते हैं जबकि सही कारण यह है कि आपके काफी का सेवन आपको इस दर्द से जूझने में आपकी मदद करता है |
गांठ
एक फाइब्रोकिस्टीक ब्रैस्ट में सेल्स मौजूद होते हैं, जो तरल पदार्थ को अल्सर में इकट्ठा करते हैं जो अक्सर स्तन ढेलेदार आकार में दिखाने में मदद करते हैं जिसे हम स्तन के गाँठ के नाम से भी जान सकते हैं | कोलंबिया विश्वविद्यालय की कोलंबिया स्वास्थ्य सेवाओं ने अपने नोट में यह बताया कि कैफीन का सेवन बढ़ाने से कैफीन के सेवन के कारण स्तन में फाइब्रोकिस्टिक संबंधी समस्याएं बढ़ जाती हैं | गांठ लगातार हो सकते हैं या वे आपके स्तनों के कई क्षेत्रों में आते हैं और जाते हैं | आपके स्तनों में फैब्रोसिस्टिक समस्याओं के कारण कॉफ़ी में मौजूद कैफीन है जो काफी दर्दनाक होता है और कई सारे गाँठ को जनम देता है | इसके लिए आप यह तय कर लें कि कॉफ़ी का सेवन आप कम से कम करें |
स्तन सिकुड़ जाना
बहुत ज्यादा कैफीन अपने शरीर में हार्मोन को प्रभावित कर सकता है, वैज्ञानिकों का मानना है कि, जो महिलायें कॉफ़ी का सेवन ज्यादा कर रही हैं वो अपने आकर्षण के केंद्र को छोटा करने में किसी भी तरह का कसर नहीं छोडती हैं | एक शोध में यह बात अच्छी तरीके से आजमाई गई | लगभग 300 महिलाओं ने इस अध्ययन में भाग लिया, जिसमें उन्हें एक टास्क दिया गया कि आपको दिन भर में इतनी इतनी काफी पीनी है | जो परिणाम सामने प्रस्तुत हुआ वो चौका देने वाला था | परिणाम के मुताबिक़ जन महिलाओं ने दिन भर में 3 से ज्यादा कप काफी पी उनके स्तन का आकार काफी हद तक सिकुड़ गया था | जिन महिलाओं ने 2 कप तक कॉफ़ी का सेवन किया उनके स्तन उन महिलाओं के मुताबिक़ काफी अच्छे थे |
