Monday, December 23, 2024
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मिलिए दुनिया की सबसे ताकतवर मॉम, ऐसे करती है घर के काम…

SI News Today

ब्रिटेन में रहने वाली दो बच्चों की मां जैनी वॉर्नर दुनियाभर में अपनी ताकत को लेकर काफी सुर्खियां बटोरती हैं। 34 वर्षीय जैनी तकरीबन 160 किलोग्राम तक वजन उठा लेती हैं जोकि उनके शरीर से 3 गुना ज्यादा है। इस वजह से जैनी को ब्रिटेन के साउथम्टन समेत दुनियाभर में खूबसूरत स्ट्रॉन्गेस्ट मॉम कहा जाता है। जैनी वॉर्नर ने अपनी ताकत की वजह से ब्रिटेन स्ट्रॉन्गेस्ट वुमन और वर्ल्ड्स स्ट्रॉन्गेस्ट वुमन जैसे टाइटल भी हासिल किए हैं। इस स्ट्रॉन्गेस्ट मॉम की ताकत का अंदाजा घर के काम करने के तरीके से ही लगाया जा सकता है। चलिए बताते हैं आखिर जैनी कैसे घर के कामों को अपनी ताकत से आसान बना लेती हैं, जो बाकी लोगों को हैरानी में डाल देते हैं।

ब्रिटेन के साउथम्टन में रहने वाली जैनी वॉर्नर हाउस वाइफ होने के साथ-साथ फिजिकल एजुकेशन की टीचर भी हैं। वह अपने बिजी शेड्यूल से रोजाना एक्सरसाइज का वक्त जरूर निकालती हैं। मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक जैनी पहले बहुत मोटी थीं लेकिन अब उनकी बॉडी काफी फिट है। वह लगातार 5 साल एक्सरसाइज कर रही हैं। जैनी बताती हैं कि वह 5 साल से हफ्ते में 6 दिन जिम में खूब पसीना बहा रही हैं।

जैनी करीब 5 साल मे 20 किलोग्राम वजन घटाकर कई कॉम्पिटीशन जीते हैं। जैनी वॉर्नर स्कूल से आने के बाद बेटी को एक्सरसाइज कराती हैं, इसके बाद जिम और फिर घर का काम करती हैं। जैनी इसे ही अपनी ताकत का राज मानती हैं। अपनी सेहत और एक्सरसाइज का इतना ध्यान रखती हैं कि उन्होंने घर के काम करते हुए एक्सरसाइज करती हैं।

जैनी कहती हैं कि उन्होंने अपने किचन को ही जिम में तब्दील कर लिया है। वह खाना बनाते वक्त चार तरह की एक्सरसाइज कर लेती हैं। इनमें पुल अप्स, सक्वॉट, जंप्स, और बरपीस जैसी एक्सरसाइज शामिल है। जिम करने के साथ-साथ जैनी कई कॉम्पिटीशन में भाग लेती हैं। उन्होंने मिनी ट्रक उठाने और रस्सी से ट्रक खींचने जैसे कारनामे भी कर दिखाए हैं।

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